Träning och mat
Frukost: Ingenting
Lunch: Potatisgratäng, kycklingfilé, gräddsås och färsk tomat i skivor. Fruktsallad med lite vispad grädde till efterrätt.
Middag: Egenlagad hamburgerbiff med marinerad fetaost och några enstaka potatisklyftor. Till detta lite chilisås.
Träning: Inte hunnit med någon träning idag.
Lunch: Potatisgratäng, kycklingfilé, gräddsås och färsk tomat i skivor. Fruktsallad med lite vispad grädde till efterrätt.
Middag: Egenlagad hamburgerbiff med marinerad fetaost och några enstaka potatisklyftor. Till detta lite chilisås.
Träning: Inte hunnit med någon träning idag.